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... nem sei. [Fantástico, energizante, meditativo]

 

Tenho andado com muita preguiça para me levantar da cama, o que faz com que corra menos, já que só corro de manhã (tirando uma vez ou outra ao fim de semana, que corro à tarde)

 

[Hoje olhei para o total do mês, e depois olhei para o objectivo que defini para este mês, e reparei que ainda falta mais de metade. Ups…]

 

Enfim, lá lutei contra a preguiça e levantei-me as 05h10. É cedo, eu sei, é por isso que tem sido tão difícil.

Para contrariar a monotonia, também resolvi fazer outro percurso [Isto pode funcionar como motivação extra]

 

O que é certo é que me acontece sempre o mesmo: resistência para levantar da cama, mas depois quando começo a correr, sabe tão bem.

Lá está: começar ainda de noite, ver o dia amanhecer, silêncio à minha volta… É tão bom, tão energizante. 

 

A serra de Sintra acompanha-me durante todo o percurso, o Palácio da Pena lá em cima… Lindo.

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Hoje foi isto.

Agora tenho que vencer a preguiça matinal e voltar à carga.

 

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