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Cá coisas minhas

Este é o meu blog. Onde falo sobre múltiplas coisas. As coisas que me vêem a cabeça.

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23
Fev17

As dietas

Ana

Isto hoje em dia, é todo um cardápio de dietas e orientações alimentares, que uma pessoa perde o andamento da coisa.

É a dieta dos 21 dias do não sei quantos.

É a dieta dos 31 dias da outra.

É a dieta do paleo.

É a dieta low carb. É a dieta slow carb.

É a dieta mediterrânea.

É a dieta sem glúten.

É os “super alimento” isto e aquilo.

É a dieta rica em proteínas.

É a dieta detox.

É a dieta da sopa. A dieta da banana (?!?!?!?)

É muita dieta senhores. Até uma “dieta da avó” eu descobri. Escrevam no google dieta do … e vão ver a quantidade de coisas extraordinárias que aparecem. Num rasgo de parvoíce escrevi “dieta das coisas”, e pasmem-se. Há uma dieta que se chama “dieta das 7 coisas”.

Resultado de imagem para dietaEh lá... Se resulta, vamos a isso.

Isto é tudo para quê?

Para um vida mais saudável. Não, acho demasiado confuso.

Porque há pessoas intolerantes a alguns alimentos. Certo, ok, aceito, mas caramba… Algo exagerado isto tudo não?

Porque há nutricionistas muito criativos. Gosto desta.

Porque há por aí muito fundamentalista. Pois, como em tudo na vida, não é?

Porque para além de existirem centenas de maneiras de cozinhar bacalhau, também há centenas de formas de perder peso. Pois com certeza.

Porque há muito gente que em vez de fazer uma alimentação equilibrada, passa a vida a saltitar de dieta em dieta. Eh pá, não é querer ser mau feito, mas eu acho que é mais isto.

E mais não digo.

[Têm mais alguma dieta para me sugerir?]

 

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