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Mai18
Mexe-te
Corre.
Caminha.
Anda de bicicleta.
Vai ao ginásio.
Treina em casa.
Treina no jardim.
Dança.
De manhã.
Ao final do dia.
A hora de almoço.
Sozinho(a).
Acompanhado(a).
1 vez por semana.
Todos os dias.
Ao fim de semana.
Quando quiseres.
Como quiseres.
Onde quiseres.
Com quem quiseres.
Mas mexe-te.
Ficas:
Leve.
A sorrir.
Saudável.
Enérgico(a).
Motivado(a).
A pensar para a frente.
Por ti e por todos: Mexe-te.