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Cá coisas minhas

Este é o meu blog. Onde falo sobre múltiplas coisas. As coisas que me vêem a cabeça.

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09
Mar17

Superação

Ana

É exatamente isto que sinto. Que estou a superar-me. Cada vez me supero mais a mim própria. Só espero não perder este bichinho, não desta vez que está a correr muito melhor do que alguma vez correu.

Hoje corri 4,7 km seguidos, em 30 minutos.

Recomecei as corridas à cerca de 3 semanas. Primeiro caminhada, depois caminhada junto com corrida. Quando consegui correr 15 minutos sem parar fiquei super motivada. E fui me desafiando: 20 minutos, 23 minutos, 26 minutos, e hoje 30 minutos.

Esta semana está a ser a melhor. Domingo: 3,9 km, 3º feira: 3 km, 5ª feira: 4,7 km.

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 [E porquê? Porque correr na aldeia não é definitivamente a mesma coisa que correr num centro urbano.]

 

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